반응형 손목 터널 증후군1 손목 터널 증후군 자가진단, 예방법 손을 많이 사용하는 직업을 가진 사람에게 발생하기 쉬운 질환으로 손목터널증후군이 있다고 해요. 저 역시 컴퓨터를 하는 직업을 갖고 있다보니 몇년전부터 손목이 쑤시고 시린 현상이 발생하고 있어서 항상 조심하고 있는데요 아래 글에서는 손목 터널 증후군 증상 예방법에 관해서 알려드릴게요. 손목 터널 증후군이란? 수근관증후군이라고도 하며 손목의 정중신경이 압박되어 저림, 통증이 발생하는 질환이예요. 정중신경은 뼈와 인대로 만든 수근관이라고 하는 터널에 안에 갇힌 상태로 존재하는데 손을 무리하게 사용하면 인대가 두꺼워지고 정중신경이 압박되어 통증과 저림이 발생합니다. 손목 터널 증후군은 손목터널증후군 발병 위험이 높은 사람, 손목 사용이 많은 중년 여성, PC, 스마트폰 사용이 많은 젊은 층, 일, 스포츠 연관 .. 2023. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
