반응형 건강 한 스푼37 노니 효능 및 부작용 - 염증 완화에 굿! 노니는 동남아에서 나는 열매인데요 일반적으로 원주민들이 사용했다고 하고 보통 과일을 말려서 먹거나 직접 먹거나 이렇게 하여 이제 건강 유지에 사용을 했다고 하는데, 염증에 좋은 효능을 가진 노니 효능에 관하여 알려드리겠습니다. 노니란? 노니는 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로 쌍덕잎식물 용담목 꼭두서니과의 상록관목이지요. 이름은 하와이어에서 유래되었어요. 노니는 남태평양 지역의 고대 문헌에는 최고의 자연치료제로 기록되어 있어요. 동의보감에는 '해파극' 및 '파극천'으로 소개되어 있다고 해요. 보통은 노니 갈거나 빻아서 피부에 바르는 피부치료제와 같은 약용으로도 사용되었다고 합니다. 노니는 노란색의 울퉁불퉁 한 망고 정도 되는 크기의 과일로, 아주 쓴맛이 나며 이상한 냄새가 나서 직접 열매를 먹는.. 2023. 5. 25. 녹내장 증상의 종류와 예방법 녹내장은 당뇨병성 망막병증 또는 황반변성을 포함한 실명의 주요 유형 중 한가지이지요. 현재 녹내장은 실명의 주요 원인 중 한가지로 알려져 있어요. 녹내장은 눈에서 받은 시각 정보를 뇌로 전달하는 중요한 역할을 하는 시신경이 퇴화하는 질환입니다. 녹내장 증상과 녹내장 초기증상에는 어떤 증상들이 있는지 알려드려요. 목차 녹내장이란 녹내장(綠內障)이라는 것은, 한자를 풀어내면 안구 내 녹색 장애물이라 하는 뜻이 있어요. 눈에 들어온 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상 발생, 시야결손이 나타나는 질병이지요. 시신경에 이상이 생겨 시야 결손이 생기고 그대로 방치하게되면 실명에 이르기까지 합니다. 안압이 높아서 발생되는 가능성도 있지만 안압이 정상이어도 안압의 변동폭이 크거나 시신경으로 가는 혈액의 순환이 잘 안되서.. 2023. 5. 25. 비오틴 많은 음식 & 비오틴 결핍 증상은? 비오틴은 수용성 비타민으로 에너지 영양소를 우리 몸에서 분해하고 합성하는 데 필수적인 성분 중 한가지이지요. 비오틴은 신진대사를 순조롭게 해서 다양한 성인병을 예방하고 피부미용에 좋은 성분이 함유되어 있다고 합니다. 탈모 걱정이 있으시다면 반드시 챙겨야 할 영양소이기도 합니다. 그럼 비오틴 많은 음식은 어떤 것들인지 알려드리겠습니다. 목차 비오틴이란 비오틴은 수용성 비타민으로 비타민 B군의 비타민 B7 및 비타민H 및 코엔자임R이라고도 불려요. 불리는 이름은 다양한이지만 모두 비오틴일 지칭하는 말이지요. 지방과 탄수화물의 대사에 관여하고 장내의 미생물에 의해 생합성이 되기때문에 결핍이 나타나는 경우는 거의 없어요. 비오틴 효능 비오틴 효능 1. 탈모 예방 스위스의 한 연구에 의하면 비오틴을 계속해서 복용.. 2023. 5. 24. 고혈압 수치 기준이 강화되었습니다 평소 두통이 심하던가 뒷골이 자주 땡긴다면 혈압 체크를 해보시는게 좋아요. 고혈압은 서서히 온몸에 문제를 일으켜 큰 병을 만드는 위험한 질병입니다. 오늘은 고혈압 수치 기준이 몇인지, 오늘은 고혈압 수치에 대하여 확인을 해보도록 합니다. 목차 혈압이란 혈압은 혈맥이 혈관 벽을 향해 가해지는 압력을 혈압이라고 합니다. 피의 압력이 중요한 이유는 인체에서 뇌, 심장, 신장, 폐들을 심장으로부터 나오는 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급받아 기능을 발휘하기 때문이지요. 심장이 박동간에 뛰었다 쉬었다를 반복하면서 높은 수축기 값과 낮은 이완기 값으로 나누게 돼요. 적당한 혈압으로 몸 안에서 순환이 되어야 모든 기능이 순조롭게 작동이 가능하지만 고혈압과 저혈압인 경우, 여러 인체 기관에 문제가 생기기 시작합니다. .. 2023. 5. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음 반응형
